سلطة رانش فول

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? مزرعة سلطة الفول يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 7 المشجعين. مزيج من الكزبرة ، صلصة كاتالينا ، رقائق الذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة رانش بلاك بين والذرة, دسم مزرعة بيكو دي جالو سلطة الفول، و مزرعة فول الفلفل الحار.