صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة بطاطس مع مايونيز الخردل

سلطة بطاطس مع مايونيز الخردل
سلطة البطاطا مع المايونيز الخردل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 180 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والفلفل المطحون الخشن والخيار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الكركند والبطاطا الدافئة مع المايونيز بالكمأ, مايونيز الطرخون والخردل، و بلح البحر والبطاطا المقلية مع المايونيز الخردل لوصفات مماثلة.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الكرفس 1/4 بوصةشرائح الكرفس 1/4 بوصة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخيار متوسط ، شرائح 1/8 بوصة ، مقطعة إلى نصفينخيار متوسط ، شرائح 1/8 بوصة ، مقطعة إلى نصفين2(شتاء)خردل ديجون على الطراز الريفيخردل ديجون على الطراز الريفي2لاند او ليكس اند ريج بيض طبيعي ، مطبوخ جيدا ، مقشر ، مفروملاند او ليكس اند ريج بيض طبيعي ، مطبوخ جيدا ، مقشر ، مفروم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل مطحون خشنفلفل مطحون خشن1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بذور الخردلبذور الخردل9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإيواء البطاطا الحمراء الجديدة الصغيرةإيواء البطاطا الحمراء الجديدة الصغيرة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأحمر المفرومالبصل الأحمر المفروم11 رطل كوسة،(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة