سلطة بطاطس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 498 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خل نبيذ وبذور كرفس وشبت بطاطس روسيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن بيض البطاطس سلطة بطاطس ساخنة, سلطة ألو أناردانا / سلطة بطاطس الرمان، و 5 أفكار سهلة لسلطة الربيع الصحية-سلطة البطاطس اليونانية (خالية من البيض) - كات كورا - 50 امرأة تغير قواعد اللعبة في الطعام لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
غطي البطاطس بالمرق وكمية كافية من الماء لتغطية البطاطس بمقدار 1 بوصة. يغلى المزيج ويطهى البطاطس من 12 إلى 15 دقيقة حتى تنضج.
صفي البطاطس وضعيها مرة أخرى في قدر ساخن.
يمزج البصل الأخضر والكرفس والخل والسكر والفجل وزيت الزيتون في وعاء صغير.
صب فوق البطاطا الساخنة لامتصاص.
تبلي السلطة ببذور الكرفس والشبت والملح والفلفل.