سلطة برعم بروكسل محلوقة مع اللوز والمانشيجو والبيمنت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة بروكسل المحلوقة باللوز والمانشيجو والبيمنت. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 784 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 66 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك كوب لوز مقشر ونشارة جبن مانشيجو الخشنة والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة برعم بروكسل محلوقة مع مانشيجو, سلطة الهليون المحلوق مع المانشيجو واللوز، و حلق بروكسل برعم سلطة.