صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا سمك السلمون المدخن من ماما

سلطة باستا سمك السلمون المدخن من ماما
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة باستا السلمون المدخن من ماما. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 578 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من الفلفل الحلو والخس والسلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا السلمون المدخن, سلطة باستا السلمون المدخن، و سلطة باستا البيستو مع السلمون المدخن والهليون المشوي.