سلطة باستا الخضار المحمصة
قد تكون سلطة المعكرونة النباتية المحمصة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1274 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 86 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مايونيز مايونيز حقيقي, كافاتابي, صلصة الخل البلسمي, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل مايو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة باستا الخضار المحمصة, سلطة باستا الخضار المحمصة، و سلطة الخضروات الجذرية المحمصة والمعكرونة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
إرم القرع والفلفل الأحمر مع 2 ملعقة كبيرة. خلع الملابس ؛ تنتشر على ورقة الخبز انعقدت.
خبز 20 إلى 25 دقيقة. أو حتى هش-العطاء ؛ بارد. وفي الوقت نفسه ، طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات على حزمة ، وحذف الملح.
استنزاف ؛ توضع جانبا حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
اخلطي المايونيز مع الصلصة المتبقية في وعاء كبير حتى تمتزج.
إضافة المعكرونة والخضروات المحمصة ، 1/2 كوب الريحان والفلفل الأسود.
مقبلات مع الريحان المتبقية.