صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة39
مجلة

سلطة المعكرونة هربيد

سلطة المعكرونة هربيد
سلطة المعكرونة هربيد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 399 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الملح الخشن والفلفل المطحون وزيت الزيتون وأوراق البقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع لحم الخنزير والجبن هربيد, فافا هربيد مع الباستا، و معكرونة شعر الملاك هيربيد.