سلطة المعكرونة الحلوة الحامضة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة المعكرونة الحلوة الحامضة. هذه الوصفة تقدم 16 حصة مع 164 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الملح والخردل المطحون والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سلطة المعكرونة الحلوة والحامضة, سلطة المعكرونة الآسيوية الحلوة والحامضة، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة لحم الخنزير المقدد الحلو والحامض لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ صفيها واشطفها بالماء البارد.
ضعها في وعاء تقديم كبير. ضجة في البصل والطماطم والخيار والفلفل الأخضر والبقدونس.
في قدر صغير ، اخلطي مكونات التتبيلة. يطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 10 دقائق أو حتى يذوب السكر.
يسكب فوق السلطة ويقلب حتى يغطى. تغطية وبردت لمدة 2 ساعة.