سلطة المانجو والكاجو
قد تكون سلطة المانجو والكاجو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المانجو والزنجبيل الأرض ، الجدة سميث التفاح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة دجاج المانجو والكاجو, سلطة الكاجو الدجاج والمانجو-آيوا فتاة يأكل، و سلطة آسيوية مع صلصة الكاجو وكعك زبدة الكاجو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط, إرم معا المانجو, الجدة سميث التفاح, الكاجو, الخل البلسمي, قرفة, زنجبيل, والملح.