سلطة المأكولات البحرية الإيطالية

سلطة المأكولات البحرية الإيطالية هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 409 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 17 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من قشر الليمون وعصير الليمون والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة المأكولات البحرية الإيطالية المبردة, سلطة باستا المأكولات البحرية السلطعون الإيطالية، و باس البحر والمأكولات البحرية الإيطالية وعاء واحد لوصفات مماثلة.