سلطة الكمثرى مع الجبن والجيلاتين الجير

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الكمثرى مع الجبن الكريمي والجيلاتين الجيري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السوط البارد والجيلاتين الجيري والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول سلطة الجيلاتين الكمثرى الجير, الكمثرى الجير الجيلاتين، و الكمثرى الجير الجيلاتين لوصفات مماثلة.