سلطة الكزبرة التوفو مع الصنوبر والجوز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية،لذا جرب سلطة التوفو الكزبرة مع الصنوبر. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1083 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. مزيج من السكر وأكواب خفيفة من الكزبرة وخل الأرز الياباني غير المتبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التوفو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك التوفو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الجزر بالليمون مع الكزبرة والريحان والمشمش والصنوبر, بيلاف مع الكزبرة والصنوبر، و الفاصوليا الخضراء مع الكزبرة والصنوبر لوصفات مماثلة.