صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الكاجو الدجاج

سلطة الكاجو الدجاج
سلطة الكاجو الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 402 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك البصل وعصير الليمون وأنصاف الكاجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 45 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 70%. حاول سلطة آسيوية مع صلصة الكاجو وكعك زبدة الكاجو, سلطة دجاج الكاجو، و سلطة دجاج الكاجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى ويشطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
3
في وعاء كبير ، يمزج السكر البني مع صلصة السلطة وعصير الليمون والخل والملح. إرم خليط خلع الملابس مع المعكرونة المطبوخة والكرفس والفلفل الأخضر والبصل والدجاج. البرد حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
سلطة خلع الملابسسلطة خلع الملابس
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
السكر البنيالسكر البني
عصير الليمونعصير الليمون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الخلالخل
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اخلطي الكاجو قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو

المعدات

المكونات

3أنصاف صدور دجاج منزوعة العظم ، مطبوخة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجمأنصاف صدور دجاج منزوعة العظم ، مطبوخة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكاجو نصفينالكاجو نصفين4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس المفرومالكرفس المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1البصل المفرومالبصل المفروم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصدف المعكرونةصدف المعكرونة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة السلطة الكريمية (مثل معجزة السوط)صلصة السلطة الكريمية (مثل معجزة السوط)1قرصة1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر