سلطة الفطر البري

قد تكون سلطة الفطر البري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 3 3.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أوراق النعناع والكزبرة والكراث والفطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة البرية عنك: سلطة الفطر البري مع الزعتر وقلب رومين, سلطة الفطر البري، و سلطة الأرز البري بالفطر والكراث لوصفات مماثلة.