صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة47
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الفراولة والسبانخ مع الفيتا ولحم الخنزير المقدد

سلطة الفراولة والسبانخ مع الفيتا ولحم الخنزير المقدد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفراولة والسبانخ مع الفيتان ولحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 513 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق السبانخ الطفل, بصل, التوت صلصة الخل سلطة خلع الملابس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ والفراولة مع الفيتا, سلطة الفراولة ولحم الخنزير المقدد والفيتا، و سلطة السبانخ مع المكسرات الحلوة الحارة والتفاح والفيتان ولحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
ضعي السبانخ في وعاء سلطة كبير وقطعي الفراولة إلى شرائح فوق السبانخ ؛ رشي جبنة الفيتا والبصل ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
بت لحم الخنزير المقددبت لحم الخنزير المقدد
السبانخالسبانخ
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يسكب صلصة التوت فوق السلطة ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
توت العليقتوت العليق

المعدات