صعوبةخبير
جاهز13 ساعة
حصص10
نقاط الصحة10
مجلة

سلطة الخضار المقطعة من ديكسي

سلطة الخضار المقطعة من ديكسي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخضار المقطعة من ديكسي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 248 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل وجبن الفيتا والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخضار المفروم, سلطة الخضار المفروم، و سلطة الخضار المقطعة من الكسيس لوصفات مماثلة.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الزيتون الأسودشرائح الزيتون الأسود3الجزر ، مقشر ومقطع إلى مكعبات 1/4 بوصةالجزر ، مقشر ومقطع إلى مكعبات 1/4 بوصة1خيار ، مقشر ، مصنف ومقطع إلى قطع 1/4 بوصةخيار ، مقشر ، مصنف ومقطع إلى قطع 1/4 بوصة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة فيتا ، مفتتةجبنة فيتا ، مفتتة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالذرة المجمدة ، إذابةالذرة المجمدة ، إذابة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فاصوليا خضراء ، مقطعة ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصةفاصوليا خضراء ، مقطعة ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الزيتون الأخضرشرائح الزيتون الأخضر1صغيرالفلفل الأخضر ، المصنف ، ديفينيد ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصةالفلفل الأخضر ، المصنف ، ديفينيد ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صلصة إيطالية أو 1 (16 أونصة) صلصة الخل بالزجاجةصلصة إيطالية أو 1 (16 أونصة) صلصة الخل بالزجاجة2فلفل هالبينو ، مزروع وغير معرق ، مفرومفلفل هالبينو ، مزروع وغير معرق ، مفروم4الطماطم البرقوق ، المصنفة ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصةالطماطم البرقوق ، المصنفة ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصة1البصل الأحمر ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصةالبصل الأحمر ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصة1صغيرالفلفل الأحمر ، المصنف ، دي معرق ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصةالفلفل الأحمر ، المصنف ، دي معرق ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصة1صغيرالفلفل الأصفر ، المصنف ، دي معرق ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصةالفلفل الأصفر ، المصنف ، دي معرق ومقطعة إلى قطع 1/4 بوصة1القرع الأصفر ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصةالقرع الأصفر ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصة1كوسة ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصةكوسة ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصة