سلطة التفاح الضفة اليسرى
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة التفاح على الضفة اليسرى وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الكرفس واللبن الخوخ والجوز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة دجاج مشوي متبقية مع جبن الماعز وخبز محمص العجين المخمر, الأجنحة اليسرى، و أنا لا يمكن أن تترك وحدها معها ، الخرشوف فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي التفاح في وعاء كبير ورشي عصير الليمون. إرم بلطف.
أضف الكرفس والعنب والجوز.
يسكب الزبادي ويخلط حتى تغطى المكونات. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لعدة ساعات أو طوال الليل لمزج النكهات.