سلطة البطيخ مع الفلفل الحار والنعناع
إذا كان لديك حولها 15 دقيقة لقضاء في المطبخ ، سلطة البطيخ مع الفلفل الحار والنعناع قد يكون المعلقة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، ونباتي البيض اللاكتو وصفة لمحاولة. هذا هور دي مازا له 4 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط خليط, أوراق النعناع, سيرانو تشيلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة البطيخ والنعناع, سلطة النعناع البطيخ، و ثلاثة سلطة البطيخ مع النعناع.
تعليمات
ضعي البطيخ المقطع في وعاء كبير.
يرش الملح ويقلب إلى الجمع.
يضاف عصير الليمون أو الليمون والفلفل الحار المفروم. إرم للجمع. الفلفل الحار تختلف في مستوى تكون السبب ، حتى تبدأ مع كمية صغيرة (ربما 1 ملعقة صغيرة مفروم) ، وإضافة المزيد إلى الذوق. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
عندما تكون جاهزا للتقديم ، قم بتقطيع أوراق النعناع إلى شرائح رفيعة وامزجها برفق مع مكعبات البطيخ. أسهل طريقة لشريحة النعناع هو شيفوناد ذلك: كومة أوراق النعناع ، لفة لهم في شكل السيجار وشريحة رقيقة.