سلطة البصل والخيار
سلطة خيار البصل هي خالي من الغلوتين ونباتي وصفة مع 14 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 138 سعرة حرارية. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بذور الكرفس والخل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. حاول سلطة الخيار والبصل, سلطة البصل والخيار، و سلطة الخيار والبصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء تقديم كبير ، يمزج الخيار والبصل والفلفل الأخضر.
يمزج السكر والخل ويسكب فوق خليط الخيار. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.