صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

سلطة الأرز البري والدجاج مع برتقال اليوسفي

سلطة الأرز البري والدجاج مع برتقال اليوسفي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الأرز البري والدجاج مع برتقال الماندرين. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 10.87 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز منزلق ، السائل ، العم بن والأرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل بذور الخشخاش يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بي جي إيزي بلاك بيري كوبلر كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج مع البرتقال واليوسفي والبقان, سلطة السبانخ الذابلة مع الدجاج والبرتقال اليوسفي، و الدجاج والبرتقال اليوسفي.