سكوتاش الذرة الآسيوية

يمكن لوصفة Succotash للذرة الآسيوية أن ترضي شهيتك الجنوبية في حوالي 25 دقيقة. تحتوي الحصة الواحدة على 252 سعرة حرارية، و6 جرام من البروتين، و16 جرام من الدهون. مقابل 1.27 دولارًا لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يكفي لأربعة أشخاص. لم يقم الكثير من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد يقول 4 أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك إدامامي وزيت السمسم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 46%، وهي درجة قوية. سكوتاش الآسيوي، سكوتاش الذرة، وسكوتاش الذرة الصيفية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.