سكواش متبل حلو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن يكون القرع المتبل الحلو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش الجوزة ، بيسيل زبداني طعم السمن والسكر البني الذهبي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. حاول الحلو متبل المحمص الجوز الاسكواش, الحلو متبل المحمص الجوز حساء الاسكواش {نباتي}، و المفضلة الحلو متبل الشتاء الاسكواش خزفي (خالية من الألبان) لوصفات مماثلة.