سبيدي لحم البقر المفروم سالبيكون
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي السريع اللحم المفروم سالبيكون المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من قشور التوستادا والكزبرة والخس الروماني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول توستاداس لحم البقر المبشور (سالبيكون), سلطة لحم البقر التايلاندية السريعة، و من السهل لحم البقر ستروجانوف-نسخة لحم البقر المفروم لوصفات مماثلة.
تعليمات
لحم بني في مقلاة. تبرد تماما.
إرم الخس مع الطماطم والبصل والكزبرة في وعاء كبير.
يضاف اللحم والتتبيلة وعصير الليمون.
ملعقة على قذائف توستادا; أعلى مع الجبن والأفوكادو.