صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

ساندويتش الطماطم مع البقدونس أو الريحان

ساندويتش الطماطم مع البقدونس أو الريحان
ساندويتش الطماطم مع البقدونس أو الريحان هو فاتح الشهية التي تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الألبان والبيض اللاكتو على 365 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والبقدونس والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 60%. حاول أفضل ساندويتش الطماطم والريحان!!!, أفضل ساندويتش الطماطم والريحان!!!، و ساندويتش رغيف اللحم بالريحان والطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ابدأ بتقطيع الخبز إلى دوائر باستخدام قاطع البسكويت أو قاطع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى الديكورحلوى الديكور
2
يمزج البصل المبشور والمايونيز والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
يوزع المزيج على دوائر الخبز المقطوعة. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
4
لتحضير الطماطم ، قشرها وقطعها إلى شرائح وصفيها جيدا بين طبقات المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
نرش الطماطم بالملح المتبل قبل تجميع السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
6
ضعي شريحة طماطم فوق خبز القمح الكامل. قمة مع البقدونس أو الريحان.
المكونات سوف تحتاج
خبز القمح الكاملخبز القمح الكامل
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
7
ضع الخبز الأبيض فوق كل كومة. تحضير السندويشات قبل عدة ساعات من الحفلة. غطيها بمنشفة مبللة وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الأبيضالخبز الأبيض

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار-خيارات رائعة للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو لوران بيرييه بروت (سبليت). لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
لوران بيرييه بروت (انقسام)
لوران بيرييه بروت (انقسام)
الرائد لوران بيرييه ، الذي يجسد أسلوب المنزل: طازج لذيذ وسهل الشرب. يتكون المزيج من أكثر من 55 وحدة مختلفة (بمتوسط تصنيف 94٪). بعد أن تتراوح أعمارهم بين أكثر من ثلاث سنوات ، 'المسكرات دي' إكسبيديشن ' يضاف ونضجت الشمبانيا لمدة ستة أشهر أخرى. والنتيجة هي أنف دقيق ومعقد ، مع تلميحات من الحمضيات ، وحنك متوازن جيد. مثالي كمقبلات للشهية ، كما أنه يسير بشكل جيد للغاية مع الطعام.