ساكي-الروبيان على البخار

وصفة الروبيان على البخار ساكي يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص في جميع أنحاء 9 دقائق. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك صلصة الصويا والروبيان وأوراق الشيسو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول سمك السلمون سوكي على البخار مع زبدة الساكي, ساكي-بلح البحر على البخار، و ساكي-بلح البحر على البخار لوصفات مماثلة.