زيت الثوم والفشار بيكورينو
قد يكون زيت الثوم والفشار بيكورينو وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 245 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الثوم وجبن البارميزان وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الفشار مع بيكورينو رومانو ولحم الخنزير المقدد, بيكورينو رومانو يتخلله الفشار ، مع الزبدة ، البلسمك ولحم الخنزير المقدد، و مطعم نمط الثوم وعشب الخبز غمس النفط لوصفات مماثلة.
تعليمات
البوب الفشار وفقا لتوجيهات الحزمة.
سخني الزيت والثوم في قدر صغير على نار متوسطة حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة. تجاهل الثوم. في وعاء كبير ، ارم الفشار بالزيت والبيكورينو والملح.