زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان وعصير الموز

يمكن إعداد وصفة زبدة الفول السوداني وعصير الموز الخالية من الألبان في حوالي 5 دقائق. مقابل 2.04 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الإفطار على 837 سعرة حرارية و13 جرامًا من البروتين و65 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1. مزيج من زبدة الفول السوداني وحليب جوز الهند بنكهة الفانيليا والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 7 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. جرب كعكة الموز والشوكولاتة مع صقيع زبدة الفول السوداني - خالية من الغلوتين، خالية من الألبان، خالية من الصويا، عصير زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة الخالية من الألبان، وكعك الموز الصحي بزبدة الفول السوداني (خالية من الألبان + خالية من الغلوتين) لوصفات مماثلة.