صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

زبادي الفراولة المجمد

زبادي الفراولة المجمد
قد يكون زبادي الفراولة المجمد وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الإفطار. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو تقدم 12 وتكاليف 67 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. عيد الأم سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من الحليب وخلاصة الفانيلان والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 39%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الزبادي المجمد بالفراولة (مع الزبادي اليوناني), الزبادي المجمد بالفراولة (مع الزبادي اليوناني)، و الزبادي المجمد بالفراولة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات. ملء اسطوانة من الآيس كريم الفريزر ثلثي كامل ؛ تجميد وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة. برد الخليط المتبقي حتى يصبح جاهزا للتجميد.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
2
السماح لتنضج في الفريزر الآيس كريم أو شركة في الثلاجة الفريزر 2-4 ساعات قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
3
أخرجه من الفريزر قبل 30-45 دقيقة من التقديم.