رول الروبيان
الروبيان لفة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.83 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والطماطم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول رول الروبيان, رول روبيان الوسابي، و رول روبيان حار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقطع الجمبري ويخلط مع المايونيز وعصير الليمون الطازج والريحان الطازج المفروم والملح والفلفل حسب الرغبة. ضعي شرائح الطماطم وأوراق الخس على كل كعكة هوت دوج. تقدم على الفور ، مزينة بأوتاد الليمون (إذا كان لديك بعض).