روبيان جامبو مشوي مع الفلفل الحار و ملح الطماطم المتبل (أ)

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 183 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط الملح الخشن, ملح الطماطم المتبل, مزيج الفلفل ومزيج فتات الخبز بالفلفل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي البازلاء في صلصة الطماطم (ريفيثيا مي سالتسا دوماتا), جمبري جامبو وبصل برتقالي بلسمي، و فلفل أحمر محمص حلو متبل وحمص فيتا.