روبي سماش

Ruby Smash هو مشروب يقدم 1. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين، و0 جرام من الدهون، وإجمالي 225 سعرة حرارية. مقابل 2.63 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بيرة الزنجبيل، وعصير الجريب فروت روبي، وجريب فروت روبي تكساس، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 11%، وهي ليست مذهلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Ruby's Bones وRuby Pears وRuby Sunshine.