صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

رقائق الشوفان مختلطة التوت

رقائق الشوفان مختلطة التوت
قد تكون رقائق الشوفان المختلطة التوت وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التوت ، نشا الذرة ، الجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول بين عشية وضحاها مختلطة التوت الشوفان, مختلطة التوت والتفاح خبز الشوفان، و مختلطة التوت واللوز الإفطار دقيق الشوفان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425°. إرم التوت المجمدة ونشا الذرة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
التوتالتوت
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اسمحوا الوقوف حتى يذوب نشا الذرة ، القذف في بعض الأحيان ، حوالي 20 دقيقة. تقسيم خليط التوت بين ستة 4 1/2 بوصة قطرها كرم أوركل أوركل أورك مع الجانبين 1 بوصة عالية. قلبي السكر البني والدقيق والشوفان والمكسرات والقرفة و 1/4 ملعقة صغيرة ملح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
نشا الذرةنشا الذرة
القرفةالقرفة
التوتالتوت
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المكسراتالمكسرات
الشوفانالشوفان
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة الزبدة المبردة; باستخدام أطراف الأصابع, مزيج الزبدة في الخليط حتى شكل فتات الخشنة. يقسم خليط الشوفان بين الأطباق ، ويرش بالتساوي على خليط التوت.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
التوتالتوت
4
وضع الأطباق على ورقة الخبز انعقدت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبز 10 دقائق. قلل درجة حرارة الفرن إلى 350 F فهرنهايت واستمر في الخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وحشوة الفاكهة تتساقط عند الحواف ، لمدة 30 دقيقة تقريبا. تبرد رقائق البطاطس لمدة 15 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
رقائقرقائق
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة مغطاة بمغرفة من آيس كريم الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيلياآيس كريم الفانيليا