رقائق الخضروات الجذرية

رقائق الخضروات الجذرية هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط جذر الكرفس والبطاطا الخمري وزيت عباد الشمس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول تراجع الخضار المحمص مع رقائق خبز بيتا, فطيرة وعاء الخضروات الجذرية، و كوكتيل الخضروات الجذرية لوصفات مماثلة.