رغيف لحم فاخر
لحم البقر رغيف ديلوكس هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 516 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك فلفل حلو وملح وفلفل وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو رائع. حاول رغيف لحم فاخر, ديلوكس روست بيف ساندويتش، و كابوبس تشيز برجر فاخر لفحص لحم البقر #أسبوعسوبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن مقلاة تحميص 15 * 10 بوصة.
ضعي البطاطس والفلفل الأخضر والأحمر والبصل في المقلاة وقلبي مع 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
تخبز في فرن مسخن مسبقا ، مكشوف ، لمدة 20 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في وعاء الخلط ، يمزج البيض واللحم البقري المفروم والبقدونس وصلصة رسيستيرشاير والثوم وفتات الخبز.
تخلط جيدا. شكل في رغيف حوالي 8 * 4 * 4 بوصة.
عندما تنضج الخضار لمدة 20 دقيقة ، خففي الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). تأخذ تحميص عموم من الفرن ويقلب في كوسة. ادفع الخضار إلى جوانب المقلاة.
ضعي رغيف اللحم في وسط المقلاة واسكبي صلصة الطماطم فوق الرغيف والخضروات. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا ، مكشوف ، لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج.