رؤساء منكمشة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الرؤوس المنكمشة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 264 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والبصل وفتات الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رؤساء منكمشة, رؤوس تفاح منكمشة في عصير الحمضيات، و الكمثرى المنكمشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: أدوات جاك أولانترن ، مكبس البطيخ ، وأسياخ الخيزران لإنشاء ميزات للوجه
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
شريحة لحم الخنزير المقدد إلى مكعبات صغيرة.
يقلى على نار متوسطة حتى يصبح لونه بني ومقرمش.
إزالة لحم الخنزير المقدد إلى منشفة ورقية واصطف لوحة وتجاهل جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة من المرق.
يقلى البصل في المرق حوالي 3 دقائق ويضاف الثوم. يطهى حتى يصبح البصل شفافا ويبدأ في اللون البني. لا تسمح للثوم بالبني ، قلل الحرارة إذا لزم الأمر.
يضاف فتات الخبز ولحم الخنزير المقدد المطبوخ ويقلب.
يرفع عن النار ويترك ليبرد في المقلاة.
باستخدام مكبس البطيخ ، قم بإزالة اللب من التفاح بدءا من الأعلى (نهاية الساق). حفر فقط في منتصف الطريق إلى أسفل في التفاح لإزالة الأساسية ، لا يذهب كل في طريقه من خلال التفاح والخروج من الطرف الآخر. يجب أن يكون لديك الآن بئر في التفاحة بعرض 1 بوصة وعمق 2 بوصة (حسب حجم التفاحة). مع سكين التقشير نحت بعناية العينين والأنف والفم في جانب من التفاح خلق وجه.
إلى الحشوة المبردة ، أضيفي البارميزان والزبدة والخردل و 1 ملعقة كبيرة من الخل البلسمي. الاشياء التفاح مع ملء ومكان في طبق الخبز بحيث لا تلمس. للحصول على أفضل النتائج قد منحوتة وجوه نحو الخارج من الطبق.
فرشاة ورذاذ 2 ملاعق كبيرة المتبقية من الخل البلسمي على السطح الخارجي للتفاح ، وخاصة أي ملامح قطع الوجه.
اخبزيها لمدة 1 إلى 1 1/2 ساعة حتى يصبح التفاح طريا.