ذرة كراميل متبلة
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون ذرة الكراميل المتبلة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 723 سعرة حرارية. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح الخشن والقرفة المطحونة والهيل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الذرة نفخة الكرمل الذرة, الكمثرى الكرمل متبل، و فطيرة تفاح كراميل متبلة لوصفات مماثلة.