دونغتشيمي (كيمتشي الفجل الصغير)

وصفة دونغتشيمي (كيمتشي الفجل الصغير) يمكن أن ترضي شغفك الكوري تقريبا 24 ساعة و 10 دقائق. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 160 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، ومقبض من الزنجبيل مماثلة في الحجم إلى فص الثوم والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ككاكدوجي (كيمتشي الفجل), فطائر الكيمتشي على البخار (جيين كيمتشي ماندو)، و الكيمتشي المقلي والأرز (الكيمتشي بوكيومباب) لوصفات مماثلة.