دونات الشوكولاتة المخبوزة الخالية من الغلوتين
دونات الشوكولاتة المخبوزة الخالية من الغلوتين هي وجبة إفطار تقدم 12. حصة واحدة يغطي 1 ٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن ، وبالتالي يمكن اعتبار هذه الوصفة ليست أقل قليلا صحية. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. يكلف 29 سنتا لكل وجبة-- نجد هذا بأسعار معقولة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 1048 إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر المحبب والزيت النباتي والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل www.seriouseats.com. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع أ نباتي وخالي من الغلوتين النظام الغذائي. حاول دونات الشوكولاتة المخبوزة الخالية من الغلوتين, دونات اليقطين المخبوزة الخالية من الغلوتين، و دونات التفاح الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
اخفقي دقيق الشوفان والسكر المحبب ونشا البطاطس ومسحوق الكاكاو وصودا الخبز وصمغ الزنتان في وعاء متوسط الحجم.
أضف البيض والقشدة الحامضة والحليب والزيت النباتي.
اخفقي حتى يصبح الخليط ناعما. السماح الخليط على الوقوف لمدة خمس دقائق. معطف خفيف عموم مع رذاذ الطبخ نونستيك. املأ التجاويف في منتصف الطريق بالعجين.
اخبزيها حتى تعود الكعك إلى اللمس ، حوالي عشر دقائق. اقلب الكعك على رف سلكي لتبرد. كرر مع الخليط المتبقي. السماح الكعك لتبرد تماما.
ضع رفا سلكيا في صينية خبز مبطنة بورق.
اخفقي السكر البودرة والحليب والفانيليا وخلاصة الليمون معا في وعاء صغير. اغمس الكعك ، واحدا تلو الآخر ، في طبقة زجاجية. التخلص من الصقيل الزائد.
ضع الكعك المغموس على رف سلكي. قم بتخزين الكعك المغطى في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام.