صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

دنفر ديب

دنفر ديب
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية? دنفر تراجع يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيتون محشو بالفلفل الحلو ، وتتبيلة سلطة الجبن الأزرق ، والبصل الأخضر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل دنفر أومليت فطيرة, بسكويت دنفر، و شطائر أبي دنفر.