دقيق التورتيلا

الرقاق الدقيق قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. ل 10 سنتات لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 167 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من الماء الدافئ والزبدة وتقصير الخضار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول التورتيلا الدقيق محلية الصنع, تورتيلا دقيق الكينوا، و التورتيلا الدقيق محلية الصنع لوصفات مماثلة.