دجاج وكوريزو كويساديلا
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة كنت أطالب الطعام المكسيكي. جرب صنع الدجاج والكوريزو كويساديلان في المنزل. ل Serving 1.59 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 442 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 45 المشجعين. مزيج من زيت الزيتون والكراث والشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو صلب. الروبيان وكوريزو كويساديلا, حار الصويا كوريزو كويساديلا، و كوريزو وافل-جبن كويساديلا تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة واطهي الكراث والكوريزو لمدة 5 دقائق حتى ينضج الكراث. ضجة في الدجاج والطماطم.
ضعي نصف التورتيلا على صفائح الخبز.
انشر القليل من خليط الدجاج على كل واحدة. مبعثر على الجبن والكزبرة. ساندويتش مع الرقاق المتبقية. يمكنك تعويض هذه النقطة 2 ساعة قبل.
يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية/مروحة 160 درجة مئوية / غاز
طهي التورتيلا لمدة 3 دقائق. باستخدام شريحة سمك ، اقلب كل واحدة. يطهى لمدة 3 دقائق أكثر حتى يصبح كلا الجانبين ذهبيا. ضعيها على لوح ، قطعيها إلى أسافين وقدميها.