دجاج مشوي ، بصل أحمر ، كباب بالنعناع مع سلطة يونانية

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب الدجاج المشوي والبصل الأحمر والكباب بالنعناع مع السلطة اليونانية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 345 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أنصاف صدور دجاج وأوريجانو وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي ، بصل أحمر ، كباب بالنعناع مع سلطة يونانية, كباب دجاج يوناني مشوي مع صلصة الفيتا بالنعناع، و سلطة الأفوكادو اليونانية والدجاج المشوي مع الصلصة اليونانية.