دجاج-كوسة ألفريدو
الدجاج-كوسة ألفريدو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1016 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من التعامل مع الحرارة لديها 5 مراوح. إذا كان لديك الفلفل والكوسا والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول دجاج-كوسة ألفريدو, دجاج ألفريدو بشرائط الكوسة، و كرات لحم دجاج الجاموس مع نودلز الكوسة وصلصة القرنبيط ألفريدو لوصفات مماثلة.