دجاج كوردون بلو ساندويتش
الدجاج كوردون بلو ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والحليب والخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. وقد حاول 88 شخصا وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل كوردون بلو ساندويتش الدجاج, دجاج كوردون بلو ساندويتش، و الدجاج كوردون بلو العش المشوي ساندويتش.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم الثقيلة.
يمزج فتات الخبز مع 1 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة في وعاء صغير.
تذوب 2 ملعقة طعام زبدة في قدر على نار متوسطة. يطهى ويقلب لحم الخنزير والبصل في الزبدة المذابة حتى يتحول البصل إلى شفاف ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الزعتر ويطهى لمدة 1 دقيقة.
يضاف الدقيق ويطهى مع التحريك باستمرار حتى يفقد الدقيق رائحته النيئة ، حوالي 3 دقائق.
يرفع عن النار ويسكب في 1/2 كوب بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة حليب.
ضعي القدر مرة أخرى على نار متوسطة واطهيه مع التحريك باستمرار حتى تصبح الصلصة سميكة ، من 1 إلى 2 دقيقة.
يرفع القدر عن النار ويضاف 1/2 كوب جبن جروير المبشور وخردل ديجون والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار وجوزة الطيب. يقلب على الجمع.
يقلب الدجاج ومكعبات المخلل في صلصة الجبن.
ضعي شرائح الخبز المحمص على صينية الخبز المعدة.
فرشاة جانب واحد من كل شريحة الخبز مع 3/4 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة. اقلب الشرائح وفوق كل منها 1/4 من صلصة الجبن.
رشي 1 ملعقة كبيرة من جبنة جروير المبشورة فوق كل شطيرة. قمة مع خليط فتات الخبز.
اخبزي السندويشات في الفرن المسخن مسبقا حتى يغلي الجبن ويصبح خليط الدجاج ساخنا ، من 15 إلى 20 دقيقة.