صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

دجاج شيبوتل بالفرن

دجاج شيبوتل بالفرن
الدجاج المقلي بالفرن شيبوتل الفلفل الحار هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 562 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. إذا كان لديك فتات الخبز وملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار وأجنحة الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي شبوتل فرن الدجاج المقلي, فرن فرايد تشيكن-حار فرن فرايد تشيكن ومن المؤكد أن إرضاء جميع ضيوفك، و المكون السري (شبوتل): أضلاع فرن شواء شبوتل.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، اخلطي الشيبوتلز والمايونيز والملح والفلفل حسب الرغبة حتى يصبح المزيج ناعما. في مقلاة الخبز ، رتب قطع الدجاج في طبقة واحدة وقم بتغطيتها بالكامل بمزيج المايونيز. برد الدجاج ، مغطى ، لمدة 1 ساعة على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
زيت الفلفلزيت الفلفل
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
في وعاء كبير الجمع بين فتات الخبز, حريف, الملح والفلفل حسب الذوق ومعطف كل قطعة من الدجاج مع خليط فتات الخبز, الربت الخليط على بخفة. رتبي قطع الدجاج على الرفوف ذات الزيت الخفيف المكونة من 2 مقالي تحميص واخبزيها في فرن محمى على حرارة 425 درجة فهرنهايت ، مع قلبها مرة واحدة بعناية لمدة 30 دقيقة. خففي درجة الحرارة إلى 375 دولارا فهرنهايت واخبزي الدجاج لمدة 10 إلى 20 دقيقة أخرى ، أو حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق