دجاج تندوري مشوي
دجاج التندوري المشوي عبارة عن خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 286 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3151 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. إذا كان لديك ملح وكزبرة وجارام ماسالا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج تندوري مشوي, دجاج تندوري المشوي، و دجاج تندوري مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلط جميع المكونات حفظ الدجاج.
ضعي الدجاج في كيس الفريزر مع التتبيلة وانقعيه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل ، ويفضل أن يكون ذلك عدة ساعات حتى الليل.
اسحب الدجاج من الثلاجة واتركه يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
أخرجي الدجاج من التتبيلة وضعيه في سيخ.
اشوي الدجاج حتى ينضج ، حوالي 3-5 دقائق لكل جانب.