دجاج تاكو مطبوخ ببطء
وصفة دجاج تاكو المطبوخ ببطء جاهزة في حوالي 4 ساعات و 5 دقائق وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 427 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أنصاف صدور الدجاج ومعجون الطماطم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 62%. حاول رغيف لحم تاكو بطيء الطهي, بطيئة المطبوخة تاكو الفلفل الحار (سلطة)، و الدجاج المطبوخ ببطء والحشو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يتبل الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
ضعي الدجاج في قدر بطيء سعة 6 لتر.
يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 4 إلى 5 ساعات أو حتى ينضج الدجاج بالشوكة. باستخدام 2 شوك ، أجاد الدجاج. ضجة في معجون الطماطم.
ملعقة حوالي 1/3 كوب خليط الدجاج في وسط كل التورتيا. أعلى مع الخس والقشدة الحامضة والجبن والسالسا و / أو حبوبا ، إذا رغبت في ذلك. اطو التورتيلا حول الحشوة.