صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

دجاج بريمافيرا

دجاج بريمافيرا
يستغرق تحضير دجاج بريمافيرا حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 726 سعرة حرارية و22 جرامًا من البروتين و57 جرامًا من الدهون. مقابل 1.76 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الملح وأنصاف صدور الدجاج المشوية والمعكرونة ذات الشعر الملائكي والبصل الأخضر. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بسعر معقول. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 48%. هذه النتيجة جيدة. جرب دجاج بريمافيرا، ودجاج بريمافيرا، ودجاج بريمافيرا للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُقلى الفلفل الأحمر، الفطر، البصل والثوم في الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة شعر الملائكة المطبوخة الساخنةمعكرونة شعر الملائكة المطبوخة الساخنة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضيفي الكريمة والريحان والدجاج والملح. يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح سميكًا قليلاً.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
يقدم فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري