خبز لحم تاكو مع بسكويت الشيدر
قد يكون خبز لحم البقر تاكو مع بسكويت الشيدر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 269 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر ، مزيج ، الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 237 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول خبز لحم تاكو مع بسكويت الشيدر, خبز الدجاج مع بسكويت الشيدر، و مقلاة فطيرة الخضار مع بسكويت الشيدر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 425 دولارا فهرنهايت في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج تماما ؛ يصفى.
ضجة تاكو مزيج التوابل, السالسا والذرة في لحوم البقر.
يسخن حتى الغليان مع التحريك من حين لآخر.
تصب في مقلاة مربعة غير مدهونة مقاس 8 بوصات أو طبق خبز زجاجي 8 بوصات مربعة (2 لتر).
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط ، يحرك المزيج السريع والجبن والحليب حتى تتشكل عجينة طرية.
اسقط العجينة بمقدار 12 ملعقة على خليط اللحم البقري.
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.