صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة6
مجلة

خبز السجق

خبز السجق
يتطلب الخبز السجق حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 567 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البيبروني والبصل والأوريغانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 84 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول السجق الإيطالي سترومبولي (ويعرف أيضا باسم الخبز السجق), خبز السجق، و سرك: الخبز السجق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد مزيج لفة وفقا لتوجيهات الحزمة ، والسماح الارتفاع مرة واحدة فقط ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
رولز ميكسرولز ميكس
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
في مقلاة كبيرة يحمر نقانق لحم الخنزير والبيبروني ويصفى جيدا.
المكونات سوف تحتاج
خليط توابل المريميةخليط توابل المريمية
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
في وعاء كبير ، يمزج مزيج النقانق المطبوخ ، جبنة البارميزان ، جبنة الموزاريلا ، جبنة الشيدر ، 2 بيضة مخفوقة ، رقائق البقدونس ، مسحوق الثوم ، مسحوق الغلوتامات أحادية الصوديوم ، رقائق البصل ، والأوريغانو. يقلب حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
البقدونس المجففالبقدونس المجفف
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
رقائق البصل المجففرقائق البصل المجفف
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
جي اسجي اس
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
تقسيم العجين ارتفع في اثنين. على لوحة مطحون لفة من نصف إلى مستطيل حوالي 1 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6
انشر 1/2 من الحشوة على المستطيل. بدءا من نهاية لفة واسعة مرتين ثم أضعاف في الجانبين. استمر في التدحرج حتى النهاية ، مع التأكد من أن الختم في الأعلى. كرر مع النصف المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
ضع لفات على ورقة الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
فرشاة بسخاء مع البيض للضرب. استخدم أعواد الأسنان للمساعدة في إغلاق التماس.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
9
خبز في 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®